night shift效果
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手機開啟「Night Shift 夜覽」模式可以提高睡眠品質嗎?
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2021年8月26日—一篇在2021年4月發表在睡眠健康SleepHealth期刊的發表的一項研究中,發現「NightShift夜覽」功能實際上並不能改善睡眠。
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